Paciência 2

                       Sabe aquelas situações que fazem parte dos nossos cotidianos durante as quais contamos os minutos ou as horas para sair delas, como se estivéssemos correndo sobre uma esteira? Situações pelas quais temos que passar periodicamente e que, por mais que já estejam impregnadas em nossas rotinas e que façam parte de nossos trabalhos, continuam sendo pontos de passagem tensos e dolorosos???

Paciência

                     

                       Você também já deve ter passado por situações nas quais se viu obrigado (a) a fazer exercícios de paciência, não necessariamente jogando aquele famoso jogo de cartas solitário, não é mesmo??? Sabe aquelas situações em que você estava com muita pressa para fazer algo ou para chegar a algum lugar, mas sempre aparecia algum empecilho no caminho???

Cinco minutos

                        Acho que já devo ter dito algo assim antes, mas, escute aqui, ou melhor, leia aqui, todas as vezes que eu estou na academia, enquanto eu corro sobre a esteira, o tempo rasteja sobre ela, e eu tento pensar com meus botões em alguma coisa, como, por exemplo, sobre quantas coisas podemos fazer em cinco minutos, numa tentativa desesperada de distrair a mente para que o corpo não se canse tão depressa.

Geração saúde?!

                       Minha mãe disse que a maioria dos jovens de sua geração apresentava boa forma física e não manifestava problemas de saúde tão comuns hoje, tais como obesidade, hipertensão, diabetes e dislipidemia, que é o aumento dos níveis de gorduras no sangue. Esses quatro problemas que mencionei, quando reunidos no mesmo paciente, determinam em conjunto a síndrome metabólica.